Cuidados com a Pele de acordo com a Idade

por Tah Favreto

Todo mundo sabe que para ter uma pele linda é preciso adotar uma rotina de cuidados diários que incluem uma boa limpeza, hidratação e proteção solar. Porém, uma dúvida comum é o que usar de acordo com a idade, já que com o passar do tempo as características da pele mudam.

Não existem regras nem fórmulas perfeitas para cada idade, mas determinados cuidados não devem ser ignorados. Vamos saber quais são eles?

Adolescência até 25 anos: Nesse período é comum o excesso de oleosidade, o que acaba provocando a acne. Cuidados básicos:

- Limpeza e tonificação são fundamentais;

- Esfoliação (1 ou 2 vezes por semana, dependendo do produto);

- Hidratação suave, mesmo se a pele for oleosa;

- Hidratação na área dos olhos, principalmente se você usa muita maquiagem.

A partir dos 25 anos: É com essa idade que a pele começa a perder a capacidade de repor componentes que promovem a hidratação natural e síntese de colágeno. Não é necessário incluir na rotina cremes anti-idade super potentes, já que eles costumam ser oleosos e podem causar acne. Então, como começar a prevenir o envelhecimento?

- Limpeza e tonificação (evite tônicos com álcool) e esfoliação;

- Hidratação moderada;

- Cremes com Vitamina C (antioxidante) são ótimas opções. Eles costumam ser leves e ajudam a pele a se proteger dos danos causados pelo sol. Use um creme facial e um específico para a área dos olhos.

A partir dos 35 anos: É hora de investir em cremes específicos anti-idade. Se a pele tiver manchas do sol e cicatrizes de acne, peelings e tratamentos com laser podem devolver o aspecto jovial e luminoso.

- Limpeza e tonificação (evite tônicos com álcool) e esfoliação;

- Hidratação moderada;

- Cremes anti-idade com retinol, retinaldeído, ácido hialurônico, antioxidantes, etc. tanto faciais quanto específicos para a área dos olhos.

A partir dos 45 anos: Com essa idade, o uso de ácidos é fundamental para recuperar o aspecto jovial da pele. Os Dermatologistas recomendam muito o Ácido Retinóico e o Ácido Glicólico, que renovam a pele amenizando as rugas. Como promovem uma esfoliação, deixam a pele preparada para melhor absorver os cremes anti-idade e também clareiam as manchas causadas pelo sol. Se as manchas forem muito pigmentadas, cremes com Hidroquinona ajudam a clarear.

- Limpeza, tonificação (evite tônicos com álcool) e esfoliação;

- Hidratação intensa (tanto facial quanto corporal);

- Ácido Retinóico ou Glicólico (uso noturno) alternado com cremes anti-idade específicos para essa idade;

- Procedimentos recomendados: Botox (moderado!), preenchimento, laser e luz pulsada.

A partir dos 55 anos: Continuam os cuidados da fase anterior. É hora de investir num protetor solar com FPS mais alto. São recomendadas sessões de laser, infravermelho e radiofreqüência. O preenchimento dos sulcos pode ser feito através de injeções que devolvem volume à face.

A partir dos 65 anos: Nesse período, a flacidez da pele é intensa. Os cuidados são os mesmos citados anteriormente e o creme anti-idade deve ser reafirmante e redensificante. A Avène tem um ótimo creme específico para essa idade: o Sérénage.

Observação: Eu não citei a proteção solar porque todos já estão cansados de saber que é necessário se proteger independente da idade. Apenas tome cuidado na escolha do FPS, principalmente se a sua pele for muito clara. =)

Dúvidas: http://twitter.com/TahFavreto

Beijinhos